Dez dicas simples de beleza para o Verão

1. Renove a pele. Uma vez por semana, remova as células mortas com uma esfoliação com produtos à base de ácido salicílico ou argilas. Joelhos e cotovelos, fazer esfoliação pelo menos três vezes na semana para clarear estas regiões e deixar a pele mais lisa. Esses locais são tendem a concentrar um maior número de células mortas.

2. Abuse das águas termais na pele. As águas termais têm a capacidade de repor os minerais, hidratar e acelerar a cicatrização da pele. Borrife quando subir a temperatura.

3. Beba água. A água aromatizada é uma ótima opção para driblar o calor do verão, limão, gengibre são alguns dos ingredientes que podem incrementar e promover um aumento na ingestão diária de água.

4. Evite a pele flácida. Para manter a o corpo com tudo em cima faça exercícios físicos regularmente para evitar o 'efeito sanfona' e tenha hábitos saudáveis. Abuse dos produtos firmadores corporais que aumentam a elasticidade da pele através da estimulação do colágeno.

5. Não esqueça dos seus lábios: cuide deles com carinho usando protetor labial para evitar rachaduras. Faça uma esfoliação e depois passe um hidratantes labial.

6. Abusar do protetor. O protetor solar é o maior anti-idade que existe e é necessário prestar muita atenção na hora de adquiri-lo e passá-lo. Dê preferência aos com proteção ao DNA da célula. É importante usá-lo ainda em casa, antes da exposição ao sol. Se for à praia ou à piscina, reaplicar a cada hora. O couro cabeludo também deve estar protegido do sol, chapéus com protetor solar UV (simm, eles existem e são maravilhosos) ou protetor solar em spray.

7. BB cream capilar: Não esquecer dos cabelos, que acabam sofrendo muito na estação, tendem a ficar mais secos e ter a cor distorcida. Para evitar isso, os BB creams são fortes aliados.

8. Complexo de antioxidantes que ajudam a reduzir os impactos dos raios UV na pele. O Polypodium leucotomos utilizado por via oral, é o primeiro fotoprotetor oral com eficácia aprovada.

Ele ajuda a regular o sistema imunológico e protege a pele de eritemas. Outra dica é começar a usar o betacaroteno, ele prepara a sua pele para o verão contribuindo para um bronzeado saudável e por mais tempo. Isto porque ele ajuda na formação de melanina, responsável pela pigmentação da pele e proteção contra a radiação solar. Os antioxidantes como as vitaminas C e E, quando presentes na formulação de cosméticos, impedem o processo de envelhecimento,mantendo a pele rejuvenescida.

9. Passe os produtos anticelulite antes de dormir. Relaxado, o corpo libera os hormônios que melhoram o fluxo sanguíneo e a absorção do creme.

10. Hidratação 3D (Skin Booster): Essa dica, só pode ser feita em consultório. Este procedimento é muito bom e mantém a pele hidratada durante o verão. A base de ácido hialurônico, pode ser feito uma vez por mês. São necessárias, uma a três sessões. Essa hidratação permite uma maior concentração de água na pele, camufla rugas.